Faut pas énerver le Père Noël !

Prépa examen kyu (décembre 2011)

Seipai Shito Ryu

Recherche sur séries prépa 3ème dan

15 novembre (suite étude Sei Pai filmée par Eva)

15 novembre 2011 (filmé par Eva).

Samedi 5 novembre à Ransart ?

Le samedi 5 novembre, je vais m'entraîner à Ransart.
Le cours commence à 11h00.
Qui vient aussi ?

Suivez par e-mail les modifications du blog !

Vous ne voulez surtout rater aucune information sur votre club de karaté Sei Pai à Bruxelles ?
Il est maintenant possible d'être tenu au courant de chaque modification du blog et d'être averti par e-mail.

Il suffit simplement de remplir votre adresse mail dans le cadre en haut à gauche du blog.

Les katas Pinan.

"Heï an : (pinan, en chinois) - état de paix et de calme -. Il y a cinq katas de ce nom, qui constituent la base de l'apprentissage. Contrairement à ce que l'on croit souvent, ce ne sont pas là des katas de débutants, ils ont un sens profond qu'on ne peut découvrir qu'après une longue pratique. Le nom du kata est sans doute en relation avec cet approfondissement. Funakoshi disait d'ailleurs que si l'on veut apprendre les techniques d'autodéfense, il suffit largement de se limiter à l'apprentissage en profondeur des cinq heï an (pinan)."

Kenji Tokitsu
(La voie du karaté)

Il y a cours ce mardi !

Il y aura bien cours demain mardi 27 septembre :

- à 18h30 pour les enfants

- à 19h30 pour les adultes

A demain !
Patrice

Matsumura no seisan

Les nouvelles de la fédération (FFK).

Agenda, stages, compétitions ... et un article intéressant de Francis Didier sur "L"art de la (bonne) distance" :

http://www.ffk.be/images/ffkamainfo/09_2011.pdf

Le 2 septembre 2011 : la reprise.

Le Sei Pai au bois du Laerbeek (août 2011)

Le karaté à tout âge.

Reprise des cours ce vendredi 2 septembre !

Bonjour à tous,

Les cours reprennent ce vendredi 2 août à 19h30.
Je serai heureux de tous vous revoir !

A bientôt,

Patrice

Badminton le mardi 30 août.

Qui vient au badminton mardi prochain ?
(Centre de la Forêt de Soignes à 19h00).

Bonjour à tous,

Cours chez Franco, ce mercredi à 18H30.

tenue de jogging + karategi....

J'ai 4 places dans ma voiture.

Pour info : Il y a également cours chez Phil à Mt-St-Guibert ce vendredi 26/8 à 20H00.

A bientôt

Bruce Lee vs Chuck Norris in Rome - Way of the dragon

Prochaines remises en forme du mois d'août :

• Le mardi 16/8 => Badminton (19h00, centre de la Forêt de Soignes)

• Le mercredi 17 /8 => chez Franco (18h30 à 20h00, dans son dojo à Jumet)

• Le mercredi 24/8 => chez Franco (18h30 à 20h00, dans son dojo à Jumet)

Décrassage au bois du Poelbos.

Léger incident dans le bois du Laerbeek.

Quelques photos supplémentaires en souvenir....jusqu'à notre prochaine rencontre !

On remet ça mardi prochain (16 août) à 19h00 ...

Donc : 1° promenade au bois de Dieleghem ce dimanche 14 août à 14h00 (voir message précédent ci-dessous) et 2° badminton mardi 16 août à 19h00 au centre de la Forêt de Soignes.

Activité le dimanche 14 août :

Chalet du Laerbeek

Av. du Laerbeek, 145

1090 Jette

Le club Seï-Paï organise une balade ce dimanche 14 août dans le bois de Dieleghem :

Départ de la balade vers 14h, RV à la fin du parking, près du chalet du Laerbeek, pour une découverte nature du bois de Dieleghem.

Sous réserve d’un temps clément.

A dimanche

Claire

PS : enfants petits, grands et chiens admis

Badminton le mardi 9 août !

• Rendez-vous mardi prochain (9 août) 
• à 18h45 
• au centre Adeps de la Forêt de Soignes.
• accès : http://www.adeps.be/index.asp?m=page&i=166

Terrain(s) réservé(s) de 19h00 à 20h00.

Qui vient ?
Prévenez-moi en laissant un commentaire sur ce message.
Et je m'occupe de réserver le bon nombre de terrains.

A mardi,

Patrice

Voilà les photos de notre "remise en forme" partie 1....prochain rendez-vous mardi 9/8....bientôt plus d'infos.

Préparation physique

Imaginez...d'ici peu....après quelques scéances de remise en forme...être capable de cela :

Invitation mise en forme....

Bonjour à tous,

Déjà 1 mois sans avoir transpiré (sauf pour ceux qui ont pu trouver le soleil...)

Je vous propose une "ballade-jogging-désaltération :-)"

Quand ?

Mardi 2 août, vers 17h00-au bois de la cambre-(en face de l'embarcation du châlet Robinson).

Allez, courage, venez nombreux! ISSSHHHAAAA.....

Salutations sportives

Démonstration "des chaises" ... il y a 30 ans.

Lao Tseu

"Un chemin de mille lieues commence toujours par un premier pas".

Lao Tseu (milieu du vi^e siècle av. J.-C. – milieu du v^e siècle av. J.-C.).

Mokutsu

To see a World in a Grain of Sand

And a Heaven in a Wild Flower,

Hold Infinity in the palm of your hand

And Eternity in an hour.

Voir le Monde dans un grain de sable

Et le Ciel dans une fleur sauvage,

Tenir l'Infini dans la paume de la main

Et l'Eternité dans une heure.

William Blake (1757 - 1827)

Une inspiration sur le chemin du Karaté ?

"Conquérir la liberté, c'est conquérir la simplicité".
Joan Miro (1893 - 1983 ; peintre, sculpteur, principal représentant du mouvement surréaliste).

Jyu Kumite

Patrick (Sei-Pai Ransart) a réussi son examen de 5ème dan !

Pascal était son partenaire pour cet examen.

Plus de photos et vidéo la semaine prochaine ...

Repas du 17 juin : comment réserver (avant le 10 juin !) / menu.

Kif Kif Restaurant
Square de Biarritz 1
1050 Ixelles
(C'est en face des étangs d'Ixelles).

Les réservations se font :
- En m'envoyant un mail précisant le nombre de personnes présentes : projtman@yahoo.fr
- Je vous renverrai un mail précisant le compte sur lequel il faudra verser 25 euros par personne
- Le versement devra être effectué pour le 10 juin au plus tard.

Les boissons seront payées sur place.

Le menu : 25 euros par personne.


Entrée :

Assortiment de minis kifs

Plats : 

Couscous mixte de viande (brochettes d'agneau, de poulet et de kefta et merguez)
Ou
Tajine de poulet aux citrons confits
Ou
Tajine de kefta

Dessert :

Pâtisserie orientales

Stage du dimanche 29 mai 2011.

Stage du dimanche 29 mai 2011.

Avec :

• Franco Belli 7ème dan
• Christian Paulus 5ème dan
• Patrick Van Nieuwenhuyze 4ème dan

De 10h00 à 12h00 et de 13h00 à 15h00.

Au complexe sportif de Ransart (rue Tantenne 20).

Passage de grade entre 12h00 et 13h00 pour les élèves présents au stage.

Franco insiste sur le travail des hanches.

Jérôme ...

Enzo ...

Vertige de Namur

Le 12 juin 2011 : Patrick (Ransart) passe son 5ème dan.

Une belle journée à Namur ...

Il n'y a pas cours de karate ce vendredi 13 mai !

Donc à mardi prochain à l'entraînement ...

Vu vendredi à l'entraînement :

Matsumura no seisan.

La video est sur le blog :

http://sei-pai.blogspot.com/2011/04/matsumura-no-seisan.html

Bunkai Seienchin 1er mouvement

Une application sur le premier mouvement du kata Seienchin.

Bêtisier à la fin de la séquence ...

Seienchin

Matsumura no seisan

Reprise des cours.

Ce mardi 26 avril.
Cours enfants à 18h30.
Cours adultes à 19h30.

Les 5 principes du Shito Ryu.

http://www.shitoryu.org/skills/defense/defense.htm

Nouveau sur le blog ...

• La page  "Vu sur YouTube" (Sensei Nakahashi, Kenei Mabuni, le kata seienchin, Aghayev ...). 

• La page  "Le Sei Pai se distingue (résultats)" : nos amis de Ransart sont sur les podiums du championnat de Belgique du mois de mars.

• La possibilité de faire connaître le blog à vos amis sur Facebook et Twitter.

Vu au stage ...

Les katas Seichin (façon Shito et Goju) et Jitte (Wado et Shotokan).

Senseï Azizi : "autant de styles différents, mais une seule langue : le Karate ! Seul change l'accent ...)".


Vu aussi : les bunkaïs de base mais aussi les applications self défense.
Tout est dans le karate : aikido, boxe, ...

TV Sei-Pai.

Vivez l'ambiance du club sur la chaîne télé du club Sei-Pai :

http://www.livestream.com/karateclubseipaibruxelles

Stage GFK (le samedi 16 avril)

Avec Alfredo Russo (Shoto 6è dan),  Ali Azizi (Goju 5è dan), Walter Loperfido (Shito 5è dan), David Locoge (Wado 5è dan).

Ateliers de katas, bunkaïs, kumite ...

Complexe  sportif 

Rue Tantenne - 6043 Ransart 

Tél : 071/ 35.33.49

http://www.ffk.be/images/calendrier/stage-gfk-16_03_2011.pdf

Jodan age empi uchi.

Quelques photos du stage précédent.

Le karate a tous les ages