Repas du 17 juin : comment réserver (avant le 10 juin !) / menu.

Kif Kif Restaurant
Square de Biarritz 1
1050 Ixelles
(C'est en face des étangs d'Ixelles).

Les réservations se font :
- En m'envoyant un mail précisant le nombre de personnes présentes : projtman@yahoo.fr
- Je vous renverrai un mail précisant le compte sur lequel il faudra verser 25 euros par personne
- Le versement devra être effectué pour le 10 juin au plus tard.

Les boissons seront payées sur place.

Le menu : 25 euros par personne.


Entrée :

Assortiment de minis kifs

Plats : 

Couscous mixte de viande (brochettes d'agneau, de poulet et de kefta et merguez)
Ou
Tajine de poulet aux citrons confits
Ou
Tajine de kefta

Dessert :

Pâtisserie orientales

Stage du dimanche 29 mai 2011.

Stage du dimanche 29 mai 2011.

Avec :

• Franco Belli 7ème dan
• Christian Paulus 5ème dan
• Patrick Van Nieuwenhuyze 4ème dan

De 10h00 à 12h00 et de 13h00 à 15h00.

Au complexe sportif de Ransart (rue Tantenne 20).

Passage de grade entre 12h00 et 13h00 pour les élèves présents au stage.

Franco insiste sur le travail des hanches.

Jérôme ...

Enzo ...

Vertige de Namur

Le 12 juin 2011 : Patrick (Ransart) passe son 5ème dan.

Une belle journée à Namur ...

Il n'y a pas cours de karate ce vendredi 13 mai !

Donc à mardi prochain à l'entraînement ...

Vu vendredi à l'entraînement :

Matsumura no seisan.

La video est sur le blog :

http://sei-pai.blogspot.com/2011/04/matsumura-no-seisan.html